A Prefeitura de Ananindeua, por meio das Secretarias Municipais de Administração (SEMAD) e de Saúde (SESAU), realizou recentemente uma ação especial em alusão ao Janeiro Branco. O evento ocorreu na Unidade de Saúde "Deus é Amor" e teve como objetivo conscientizar a população e os servidores sobre a importância do autocuidado e do equilíbrio emocional.

“Estoure o que te Incomoda”

Um dos destaques da programação foi uma dinâmica interativa onde balões fixados na parede continham frases que representavam sentimentos negativos e pressões do dia a dia, como:

"Autocobrança exagerada"

"Tristeza profunda"

"Desistência"

"Insegurança"

Os participantes foram convidados a estourar esses balões, simbolizando o ato de liberar pensamentos nocivos e buscar uma vida mais leve.

A Importância do Cuidado Integral

Psicóloga e diretora da DSO, Cristiane Tenório.A psicóloga e diretora da DSO, Cristiane Tenório, enfatizou que falar sobre saúde mental de forma acessível é fundamental para que a população compreenda a necessidade de cuidar da mente tanto quanto cuida do corpo.

"Quanto mais pessoas nós alcançarmos nessa campanha, melhor vai ser a nossa convivência. Espero que todo o ensinamento e conhecimento colocado aqui seja posto em prática por todos os munícipes", afirmou Tenório.

Compromisso da Gestão

A ação reforça o compromisso da gestão municipal com a Saúde Integral. Mais do que atendimentos clínicos, o foco é oferecer acolhimento, orientação e informação, humanizando o serviço público e criando uma rede de apoio para quem enfrenta desafios emocionais.

O evento contou com a participação ativa da comunidade, que pôde compartilhar experiências e aprender novas formas de lidar com os estressores cotidianos.

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